แก้ง่วงง่ายๆ ด้วย 5 ขั้นตอน

บ่ายๆแบบนี้ คงหนีไม่พ้นกับอาการง่วง เมื่อยล้า นั่งทำงานไปนึกถึงที่นอนไป วันนี้แอดมีวิธีลดอาการง่วง กระตุ่นให้คุณทำงานอย่างตื่นตัว ไปดูกันเลยค่ะ
 
1. เดินไปเดินมา